千层花卷用西式的方法做中式花卷物业

千层花卷--用西式的方法做中式花卷

材料

油皮：面粉200克，水110克，酵母2克；

油酥：面粉70克

油30克

葱花碎适量

千层花卷的做法

是一个将多个异构传感器进行有机互联自组织和自适应的复杂观测络系统。在物联和云计算技术的普及推动下 1，分别将油皮材料和油酥材料活成面团，分成三份

2，分别将油酥包入油皮

3，将其中一份擀开，用叠被子的方式叠起

4，向三分之一处折叠

5，重复三次三折

6，再次擀开

7，擀开的面皮对折

8，如图切三刀后，向做排叉那样从切开的地方翻出

9，放蒸笼醒15分钟，热水蒸12分钟，闷3分钟即可

关键词:花卷面粉花卷食谱

牛尾菜的营养价值

每100克牛尾菜嫩茎叶含硫胺素0.558毫克，核黄素1.627毫克，抗坏血酸37.62毫克;每100克牛尾菜干品含蛋白质19.72克，钙59毫克，磷66毫克，铁6.4毫克，锌0.9毫克。还含有白须公皂苷、蒽醌苷、皂苷