秋燥吃什么好冬瓜玉米排骨汤的做法鼓励

秋燥吃什么好 冬瓜玉米排骨汤的做法

在秋天最重要的就是防止秋燥，到底秋燥吃什么好，一起来瞧一瞧冬瓜玉米排骨汤的做法，保证让你没有秋燥的烦恼。

秋燥吃什么好 冬瓜玉米排骨汤的做法：

1.将所有食材准备好

2.将排骨斩成块清洗干净

3.放入装有冷水的锅里，焯熟

4.捞出控干水放入锅里

5.将姜片放入锅里，倒入足够多的水

6.大火烧开后转小火煲40分钟左右

7.将玉米清洗干净后切成块，放入锅里继续煲10分钟

12.7%的家庭在家看电视8.将冬瓜块放入锅里煮熟，放入适量盐调味就可以了。

秋燥吃什么好 冬瓜玉米排骨汤的做法贴心提示：

1.排骨要冷水下锅焯，这样肉质才会鲜嫩。

2.冬瓜别太早放，要最后放，因为它特别容易煮熟。