准高中生计划

准高中生：60天假期40天在上培训班

暑假已经过去了一半，各培训机构暑期班开班又迎来一个小 高潮 。7月让孩子好好玩，8月收收心，抱有这样想法的家长不在少数。尤其对于即将小升初、初升高的学生而言，如何把握好开学前这个月的时间，提前适应下一阶段的学习，备受家长和学生的关注。

走访超1/3学生都报暑假班

报班之前我在群上问了问，结果十多个同学都说已经报了。 下学期将进入高一的小琪被同学们 学习热情 吓到了，赶紧也报了4个培训班 数学、英语、物理、历史，每期上两科，每科20天，前后共持续40天。为了提前适应高中，她还向表姐借了高中的教材进行预习。

很多人认为，孩子上培训班多是因为家长 逼迫 ，让孩子们苦不堪言。然而采访发现，事实却并非总是如此。来自菩提路小学的轩轩这几天正参加 小升初 衔接班的学习，提前与暑假 说再见 ，是他主动的选择。

因为要读初中了，想提前学新的知识，害怕跟不上。 轩轩说。他报了语文、数学、英语3个培训班，在未来的10天里，他每天都要从早上到晚。在轩轩班上，有超过一半的同学暑期在培训班学习。

小升初学生绷紧一根弦，初升高学生更是上紧了发条。即将入读广雅中学的曾仪说，班上有超过三分之二的学生在暑假补课。 我自己想报班，父母也赞同我去上课。因为考上的是重点中学，竞争会比较大，而且听说高中的学习难度比较高，所以想提前预习。

小升初家长应注重心理干预

衔接班的火热折射出升学段学生与家长的压力与焦虑。步入初中，孩子容易出现哪些问题？如何克服困难、尽快适应？具有多年小升初教育经验的明师教育中考研究院主任符立斌认为，初中阶段学习与小学阶段差别大，教学内容难度提高，因此学生需要培养独立自觉的学习意识。而在注重培养学习习惯的同时，适当的心理干预也不可忽视。

小学学习内容简单，得高分也相对容易，然而到了初中，各个年级的下半学期都是一个个分水岭。初中注重分层和培优，高分不再是每一位同学的专利，只有能快速适应初中课程并展开积极学习的孩子才能拔得头筹。 符立斌说，心理上的落差，加上青春期叛逆心理，孩子容易产生厌学情绪。

如何避免孩子的厌学情绪？符立斌表示： 开学前协助孩子做好学习计划，让孩子对初中学习的大改变有一定的心理预期，顺应孩子青春期的心理变化，让孩子从 要我学 逐渐转变成 我要学 。要告诉孩子进入新的环境会有个适应过程，对自己不要期望过高，给自己时间慢慢适应。

初升高难度激增，应提前准备

相较初中，高中从原来的五门主科变成九门主科，不少新高一学生已经在了解高中的新科目。 最期待的科目是地理，感觉自然地理的知识比较有趣。最害怕的科目是物理，据说高中物理的知识比较抽象难理解。 曾仪说。

知识量激增成为初升高学生首先需要面对的问题。明师教育高考研究院教师刘春利表示，高中不仅学科数量增加，而且高中知识内容从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大幅提高。这使得高中教学的强度变大、节奏变快，很多学生不能很好地适应。

数量自己控制 告别了初中老师的 全程跟踪 ，高中的学习更多要靠学生的自控能力和独立自主的学习能力。刘春利建议，新高一学生应该先对高一知识进行预习，可以选择参加一些机构的短期衔接课程，也可选择借助高一课本自学。此外，由于高中学科较多，刘春利还建议学生提前锻炼时间管理能力，从小事做起，制定学习时间计划表，学会合理分配时间。

此外，面对即将到来的新学期，刘春利还提醒学生和家长警惕 假期症候群 。 不想上学，不想复习，拖延作业等都是假期症候群的 典型症状 。建议家长在开学前一两个星期内监督改善孩子日夜颠倒的作息时间，提前让孩子适应上学的作息时间。一旦孩子出现明显的厌学情绪，不要加以指责，而是耐心沟通，了解孩子的想法。 （陈芳庭 实习生屠乐天）

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