[p]产妇在医院经历几个小时的分娩

产妇在医院经历几个小时的分娩，身体透支较大，比以前虚弱很多，因此产妇在生产完后，经常吃些补品，用各种方法恢复体力，食疗就是大家常用的方法，这也是中国一大特色吧，特别是鸡汤更是普遍，一起来了解下坐月子吃公鸡。

坐月子吃公鸡

一、党参红枣公鸡汤

材料：公鸡500克，姜三片，油菜胆3根，红枣20克，党参半根，盐，鸡粉少许

做法

1.公鸡剁成核桃块，开水下锅焯去血沫，冲净备用。

2.汤煲中先放好鸡块、党参、红枣和姜片，放冷水烧开去净浮沫，文火炖1.5小时到2小时，视肉的软烂度而定。

3.汤好后放入调料和油菜心即可出锅。

二、月子公鸡发奶汤

材料：嫩公鸡、葱、姜、5克黄芪、5克当归

做法：

1、把嫩公鸡洗净，剁成小块

2、把剁好的鸡块放到一个锅里。添上自来水，上火煮沸，关火。待一小会把鸡块捞出放到高压锅内

3、葱剥好洗净切段，姜洗净切片，也放到高压锅内

4、把5克黄芪、5克当归放入高压锅内

5、盖高压锅盖，插上电源、按下鸡肉按键即可，等到高压锅气阀落下后开盖盛到碗里新妈妈就可以喝了。

三、香菇鸡汤

材料：料酒1大匙、精盐1小匙、味精0.5小匙、土鸡腿300克、香菇30克、红枣10克、生姜1小块。

做法：

1、土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜洗净拍松。

2、把所有材料放入砂锅，倒入料酒，再加适量清水，烧开后用小火别无他法。”北京一会计师事务所负责人５月底对说炖1个小时。

3、最后放精盐、味精调味，拌匀后即可。

四、腐竹鸡汤

材料：腐竹100g、油适量、盐适量、鸡汤适量、鸡肉适量、胡椒粉适量、蒜苔适量。

做法：

1、准备鸡汤。

2、腐竹提前泡透。

3、把腐竹斜切大片。

4、把鸡汤和适量鸡肉挖入小砂锅。

5、放入胡椒粉。

6、开锅后放入腐竹。

7、放适量盐。

8、再把切丁的蒜苔末放入砂锅，关火。

五、萝卜丝鸡汤

材料：白萝卜1个、鸡汤适量、盐少许、胡椒粉少许、葱花卷适量。

做法：

1、准备所需材料。

2、将萝卜去皮洗净切成丝。

3、锅内加入清水烧开，放入萝卜丝焯烫一会。

4、然后捞起沥水。

5、鸡汤倒入锅内烧沸。

6、加入焯烫过的萝卜丝。

7、煮至萝卜丝变软，然后加入适量的盐。

8、再加入少许的胡椒粉。

9、最后拌匀撒上葱花卷即可出锅。

六、蒜头蛤蛎鸡汤

材料：大鸡腿600克、蒜头200克、水1500ml、蛤卖出的水也更多。如今淘比特币的人越来越多蛎约250克、米酒1大匙、盐适量。

做法：

1、大鸡腿洗净切块。

2、煮滚一锅水，放入切块的鸡腿川烫，烫好后盛起沥乾，蒜头去皮备用。

3、将1/3量的蒜头炸至金黄, 蒜头先炸过可使蒜出香味，剩下的蒜用来煮出蒜的甘甜。

4、取一汤锅，把川烫好的鸡腿、炸好的蒜头和没炸的蒜头一同下锅，加1500ml的水大火煮开，盖上锅盖，转小火炖40分钟。

5、鸡汤炖好开盖，下蛤蛎煮至壳打开。

6、最后下米酒和盐调味即可。

坐月子吃公鸡？综上所述我们对鸡肉的做法都有较为深入的了解了，希望大家在看完之后能够按照上面的步骤按着去做这些菜，不要老是用一种方法做，这样是会感觉到腻的。相信坐月子的妈妈们一定会喜欢的，那就赶紧行动吧。

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