马面鱼1

简介马面鱼学名叫绿鳍马面鲀，潮汕俗名迪仔；在上海和闽浙一带称橡皮鱼、剥皮鱼。目前以我国东海的产量为最多，已成为我国仅次于带鱼的第二位的海洋经济鱼类品种。可治胃病、乳腺炎、消化道出血等症。

季节全年

▸功效与作用1.补充氨基酸

马面鱼含有丰富的蛋白质，含有多种氨基酸，并且人体容易吸收这些氨基酸。

2.通乳作用

马面鱼与木瓜搭配煮汤，对产后乳汁过少具有一定疗效。

▸营养价值(好处)马面鱼资源丰富，无毒，含有蛋白质、维生素及脂肪等营养成分。 ▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃马面鱼可以根据个人口味来烹调，搭配姜、葱、辣椒能够增加鲜味。 ▸禁忌人群脾胃虚寒、湿疹、寻麻疹病者慎食马面鱼。 ▸适宜人群一般人群均可食用马面鱼。 16 6阅读马面鱼是鱼种类中比较珍贵的一种鱼，因为相对于其他的鱼来说它的形态和成长的速度都是独特的。我们知道有的水果是分季节生长的，还会分地域，因为环境的关系。鱼也是会有这样的特性，例

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