如何避免厕所成为家中致癌的死角权衡

如何避免厕所成为家中致癌的“死角”

每天都跟你亲密接触的厕所，却有可能是家中最大的安全死角。这里的空气流通性最差，有毒气体和致癌物隐藏在马桶和各种各样的洗涤用品、化妆品中。11月19日是“世界厕所日”，《生命时报》采访专家支招，教你如何避免厕所成为家中致癌的“死角”。

马桶反味儿，顺手拿起空气清新剂就喷；为图方便，消毒水、洗衣粉敞着口堆放在卫生间你家是不是也这样？

事实上，每天都跟你亲密接触的厕所，却有可能是家中最大的安全死角。这里的空气流通性最差，有毒气体和致癌物隐藏在马桶和各种各样的洗涤用品、化妆品中。

11月19日是世界厕所日，《生命时报》采访专家支招，教你如何避免厕所成为家中致癌的死角。

臭一点反而更健康

香港消费者委员会早在2002年就提醒大家，空气清新剂中的挥发性有机化合物（VOCs）可能致癌。而且，制造芳香剂至少需要5000种化学成分，其中只有不到20%做过毒性试验。

郑州大学化学系分析测试中心主任张书胜指出，各种空气清新剂基本上都是由乙醚、香精构成的，只是通过散发香气掩盖异味，给人一种空气被净化的错觉。

《大河报》也曾曝光，空气清新剂和劣质香水中可能含人造麝香，这是一种已被证实的有毒和致癌物质，会造成肝肾负担加重、畸胎及肿瘤。

防癌妙招

天津药物研究院副研究员李红珠指出，将一些小的香皂或肥皂头放在瓶子里，再倒进沸水使其溶解。皂水中的游离碱可吸收臭味中的硫化氢，起到中和作用，从根本上消除臭味。

此外，将柠檬片、菠萝皮和柚子皮放在马桶水箱上，在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油，也可起到天然除臭作用。

用纸擦不如用温水洗

英国一篇报道甚至指出，有专家呼吁英国应该在2015年以前淘汰卫生纸，让大家返璞归真到大便后用水冲洗的时代。

增设橇装加油等措施 报道称，英国人广泛使用粉红或淡绿的彩色卫生纸，以及一种有着天鹅绒一样质感的厚卫生纸，其中的染料和卫生纸内填充的絮状物是造成肛门癌的重要原因。

中国人虽然很少使用这样的卫生纸，但很多人图便宜在农贸市场或小超市里购买的卫生纸也让人难以放心。全国有10%左右的卫生纸都不合格，存在荧光漂白剂过多等问题。

防癌妙招

最好的卫生纸是棉浆的，其次为木浆、竹浆、草浆等，购买时还要看包装上写的是不是100%原木浆，如果只有50%或30%，就可能添加了其他物质。

象牙白色的卫生纸最好。将卫生纸放在验钞机下，发出蓝色荧光，也说明荧光剂过量。当然，最好的方法还是排便后用温水冲洗一下，减少卫生纸用量。

洗发水用量要减半

沐浴露、洗发水等很多洗护用品中都能发现二恶烷的身影，它主要来自其中一种全球使用最广、叫AES的表面活性剂。

洗护用品里增溶、乳化、洗涤、发泡、保湿、润滑、杀菌、去污、抗静电等作用，靠的都是它。

北京市疾病预防控制中心测量发现，国产洗发水中二恶烷的检出率和含量均高于进口洗发水，这可能与国内生产工艺落后有一定关系。

防癌妙招

虽然二恶烷对动物存在明确的致癌性，对人类只有可能的致癌性，但美国著名癌症学家曼高斯医生还是提示，一款洗发水里平均含有25种化学物质，购买时一定要选化学成分最少的。

首都儿科研究所皮肤科主任刘晓燕提醒，沐浴露也不要选太香的、颜色太鲜艳的，对孩子来说尤其如此。

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