肉蜂巢的做法计划

肉蜂巢的做法,肉蜂巢怎么做好吃

〔主料辅料〕

肥瘦羊肉(500 克)、干海米(10 克)、鸡蛋 2 个(100 克)、葱末(10 克)、玉兰片(50 克)、姜末(10 克)、蘑菇(50 克)、食盐(20 克)、豆腐(1250 克)、味精(8 克)、胡椒粉(6 克)、花椒水(5 克)。

〔烹制方法〕

1.将羊肉剁成馅，玉兰片、蘑菇切碎，用打散的蛋黄、食盐、水淀粉、味精、花椒水、葱末、胡椒粉搅拌均匀。海米用温水泡发。

连下三局成功反超。第六局肖国栋在收彩阶段未能抓住机会 2.将豆腐上笼蒸掉豆腥味放在盘中，在豆腐中间按肉馅的容量挖一个上口大，下口小的圆洞，在洞的边沿上削成如蜂巢形凹凸的边沿，将肉馅镶入豆腐洞内，上面留些余地不要盖满，压实后用适当数量的半截筷子插进肉馅内，上笼蒸熟。

3.将蛋清 2 个加干淀粉搅匀，浇在肉馅上，上笼稍开笼盖蒸 3 分钟取下，拔掉筷子，将豆腐全部取掉，撒上海米

。

4.炒锅内放鲜汤上火，加盐、味精、花椒水，汤开撇去浮沫，用水淀粉勾薄芡，淋明油，浇在盘内蜂巢上即成。

养生美食小贴士：

挖豆腐洞时，手要轻，以免塌方。

〔风味特点〕

此品为清真全羊席菜肴之一，色白软嫩，味道鲜香，形如蜂巢。