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秋季脱发必吃家庭自制黑芝麻糊计划

2022-01-17 淮安装修公司

秋季脱发必吃-家庭自制黑芝麻糊

宅在家里面 材料：黑芝麻500克，糯米粉200克，核桃仁50克。

黑芝麻糊做法

1.黑芝麻放入细筛中洗净。

2.沥干水分，把洗净的黑芝麻放太阳下且通风的地方晾干，再用平底锅小火炒香（也可用烤箱焙熟）。

3.糯米粉放入平底锅中。

4.小火炒至颜色变黄。

5.焙熟的黑芝麻倒入料理机中。

6.加入炒熟的糯米粉混合均匀

7.一起打碎成粉末。

8.核桃仁放烤箱里15010分钟焙熟，擀成核桃碎。

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