蒜香豆豉炒苦瓜的做法详细步骤第步牛

2022-01-18 淮安装修公司

蒜香豆豉炒苦瓜的做法详细步骤第1步

苦瓜对切,非常干净的挖去籽和瓤。

切成如图的片状。

第2步

用盐杀一下水分,有了这个步骤就可以不用焯水,如果焯水,可以省去这一步。都是为了减少苦味。

蒜切片,豆豉备用。

第3步

锅中放适量油,烧热下蒜片和豆豉炒香。

下沥干水分的苦瓜翻炒一会儿。

惩处相关人并保证同类事件不再发生。而菲律宾媒体则称 第4步

放糖。

看口味调入盐,之前苦瓜已经用盐杀过,而且豆豉也有咸味。再翻炒几下即可出锅。

经常闹肚子
初元复合肽
便秘如何缓解
为你推荐