蒜泥豇豆的做法你也会这样操作吗永恒
2021-04-21 淮安装修公司
蒜泥豇豆的做法,你也会这样操作吗?
文章导读 在日常生活中,豇豆是很多人喜欢吃的食物,但不同的人有不同的做法,比如有的人喜欢做蒜泥豇豆,只要掌握基本技巧,这道美食做出来是比较好吃的,下面介绍几种正宗的做法。
一、蒜泥豇豆的做法
主料
豇豆300g
配料
东风汽车法律与证券事务部部长兼资本运营部部长胡信东将出任东风雷诺合资公司中方负责人。此外 油适量
盐适量
大蒜适量
1、事豇豆洗净后用淘米水浸泡一下。
2、冲洗干净,摘成小段。
3、大蒜切碎成蒜泥。
4、坐锅热油,倒入蒜泥。
5、蒜泥煸香。
6、倒入豇豆。
7、干锅煸至豇豆变成绿色,加入适量的水。
8、盖锅盖煮至豇豆熟透,入调味料。
9、翻炒均匀后,起锅装盆。
二、蒜泥豇豆
材料
豇豆1把、红辣椒2根、大蒜5瓣、生抽1大勺、糖1/2小勺、植物油
做法
1、豇豆、大蒜、红辣椒准备好。
2、豇豆洗净、掐去头尾后随意掐成小段。
3、大蒜用压蒜器压成蒜泥,剁碎也一样。红辣椒切成小段。
4、烧开一锅水,放入豇豆焯两分钟,捞出沥干备用。
5、锅烧热,倒油,放入蒜泥和红辣椒炒出香味。
6、倒入豇豆翻炒均匀。今天的豇豆很嫩,稍微炒一下,令蒜泥均匀包裹住豇豆即可。根据个人口味可以多炒两分钟。
7、最后倒入一点点生抽。
三、蒜泥豇豆的做法步骤
1.豇豆摘洗干净。
2.切成小段。
3.先在锅里烧水,水开后把豇豆焯熟捞出。
4.现在做料汁:把蒜放舂臼捣成泥。
5.捣成泥后放碗里,加入米醋。
6.加入一勺醋,和一勺生抽,不小心放成酱油了。
7.加入食盐和少许白糖。
8.把料汁淋在摆在盘里的豇豆上面。
9.坐锅炝油。
10.油热后淋在蒜上即可。
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