行业冬天常给孩子喝这汤鲜美清甜不油腻提高免疫

冬天常给孩子喝这汤，鲜美清甜不油腻，提高免疫力，让孩子少感冒

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。说起元旦假期，很多人早早就准备好了过节的计划，有的人会宅在家里睡懒觉；有的人会带着家人去郊游，领略冬日的风景；有的人会追剧，总之，每个人会都会把这个元旦小长假安排的富有个性，让自己热闹起来，快乐起来，为新年的第一个节日欢快的生活。说起过节，我当然会选择和家人在一起，做营养丰富的美食吃。儿子今年初二，明年就初升高了，是关键的一年，所以我要放下别的爱好，一门心思在家好好陪着他，给他做好吃的，更好的提高他的身体素质才对。

人们常说“冬吃萝卜夏吃姜*ST亚星（）公告称，一年四季保健康”青萝卜具有健脾，防治痰多，口干舌渴等功效。我就喜欢用青萝卜炖排骨，儿子最爱喝吃这个，冬天常给孩子喝这汤北京“烧烤模式”持续高温天上班你享有那些福利？，鲜美清甜不油腻，提高免疫力，让孩子少感冒。冬天寒冷干燥，多给家人喝这汤，驱寒暖胃，双重补钙，简单方便！这道美味成为我家餐桌上的常客，炖好的萝卜汤暖暖的，萝卜清香，排骨美味，汤鲜好喝，深得家人喜爱。

前天下雪了，这几天实在是太冷了，喝点热气腾腾的排骨汤真是在好不过了，去超市看到排骨很新鲜，买了一斤，现在的青萝卜真便宜 ，3毛一斤，晚上就炖了一大盆，肉质松软柔嫩，骨头咬起来都很松，骨髓香味四溢。冬天用它和排骨煮，比白菜便宜，比猪肉营养，润肠通便还降压！现在我把这道美味的做法给大家，喜欢的朋友可以做起来。

食材：排骨1斤、青萝卜半根、香菜段，姜片，料酒、盐少量。

做法：

1、排骨浸泡出血水冲洗干净。

2、将排骨放在开水锅中加姜片烫5分钟，焯去血沫捞出。

3、将排骨盛出用冷水冲洗干净。

4、青萝卜洗净切片。

5、将排骨放入砂锅中，倒入没过的水，再倒入1勺料酒，放入几片姜片，盖上锅盖，小火慢炖1个半小时。

6、一个半小时后排骨软烂，下入萝卜片，加盐继续煲20分钟，至萝卜稍透明状即可。

7、盛出后撒点香菜段，汤鲜醇味美，老幼皆宜。

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本文相关词条概念解析：

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