普通的鸡蛋羹加它一起蒸营养加倍口感更鲜美覆盖

普通的鸡蛋羹，加它一起蒸，营养加倍口感更鲜美，孩子都喜欢吃

一、奶酪时蔬蒸蛋羹

在同学聚会时扬眉吐气一把？那怎能错过《赤天》比武相亲玩法！急于结束单身生活的你 主料：鸡蛋2个 菠菜1颗 胡萝卜15克 奶酪1片 淀粉8克

制作工艺：

1.食材准备：菠菜1根、胡萝卜15g、鸡蛋2个、淀粉8g、奶酪1片

2.菠菜清洗干净，在开水里焯一下，沥干水分

3.菠菜剁成菜末备用，胡萝卜刨丝剁成末备用

4.两个鸡蛋打散到大碗里，倒入同等量（两个鸡蛋液的量）的凉白开，搅拌均匀

5.加入淀粉，搅拌均匀

6.奶酪切成小丁，放入蛋液中，一同搅拌均匀

7.倒入处理好的菠菜末、胡萝卜末，再次搅拌均匀

8.蛋液倒入小碗或者玻璃器皿，可以上锅蒸的容器都可以。覆盖上保鲜膜（或者盘子）用牙签扎几个小孔，直接上锅蒸就可以啦

9.水开后中小火蒸15分钟，关火后滴1滴香油，晾凉，拿出来就可以吃啦

10.妈妈们可以经常蛋羹给宝宝补充蛋白质，蛋白质是宝宝生长发育不可缺少的营养。

二、小贴士：

1.适宜月龄：12个月以上的哦

2.蔬菜一定不要放太多哦，否则一定会影响蛋羹的口感！

3.盖盖主要是为了防止蒸蛋羹时锅里有水蒸汽滴落在碗里。