每天有90的中国人假装在刷牙请仔细看清楚

每天有90％的中国人“假装在刷牙”，请仔细看清楚，自己中了没

现在的口腔医院越开越多，可以看到现在的很多人都存在口腔问题，最常见的就是龋齿问题了，那么为什么那么多人会有龋齿呢，其实这跟我们刷牙的方式与存在极大的关系。一方面就是刷牙的时间点，我们中国人普遍是在吃饭以后进行刷牙的，尤其是早晨，我们都是起床洗脸，然后接着刷牙，然后再去吃早餐，吃过早餐之后就去上班了，其实这种方式存在着一定的问题。

因为早餐之后，会有很多的食物残余在口腔里面，不经清理，会产生细菌。在西方一些国家一般都是吃过早餐之后进行刷牙，所以他们的龋齿现象是比较低的。另一方面是跟刷牙的工具有关，如果牙刷选用的材，损伤了牙齿。最后细菌趁机而入，牙齿就形成了龋齿现象。

第三个方面就是对于刷牙时的时间有一个要求，如果刷牙的时间比较匆忙，那么口腔里的细菌也是不能完全清理掉的。据数据显示，现在中国人平均的刷牙时间只在一分钟以内，这样细菌是不能完全消灭掉的。

还有一个大家都经常忽视掉的原因，就是口腔内的细菌像极了我们体内的细菌，他们也会像体内的细菌与病毒一样，对于牙膏逐渐形成抵抗性，这就需要我们不断地更换牙膏的品类。通过更换不同的品种，降低牙齿细菌抗药性。

认为，好的牙齿。对一个人来说非常的重要，因为牙齿陪伴我们一生，就算现在的假牙的质量也来越好苏联利用一颗卫星上的小型高能激光器照射一颗美国卫星，也是比不上自己真牙齿的。所以在日常中一定要注意牙齿的使用，刷的时候多刷一段时间。

在牙刷的选择上多使用质量好一点的牙刷，比如说软毛牙刷。有些人认为牙刷经常更会，如果使用太贵的，那么也是一笔不小的开支。但是想说，和修牙比起来，牙刷的价格真的是九牛一毛呢发得出电送不出电 我国1/3风电装机容量白白浪费。不知道广大友们是怎么想认为的呢