科恩健康水知识丨喝水也有很多讲究看看究竟

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水是人类日常生活中不可缺少的生存资源，人的生命一刻也离不开水，一个正常的成年人，每天需要饮用毫升的水；但在日常生活中，很...

水是人类日常生活中不可缺少的生存资源，人的生命一刻也离不开水，一个正常的成年人，每天需要饮用毫升的水；但在日常生活中，很多用户对于健康饮水问题很不重视，从而导致诱发各种疾病。

接下来，将更全面的了解健康饮水对人类身体健康的重要性！

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如何从喝水味道中了解身体健康状况？

答：若腑脏功能正常，身体好，喝活性水感觉微甜；而当肺、肠胃及血液等有问题，将会有涩涩的味道；脾有问题者将会产生一种辛辣味道；肝胆有问题者将会有一种苦味。

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脱水有哪些症状？

答：若下班经常感觉头疼，很可能正处于脱水的状态。因为大脑的75%皆由水组成的，轻度的脱水会导致头疼，疲倦，头晕和恶心。更严重些的脱水会导致体温上升，身体的协调和肌肉力量都会受影响，而且还会增加抽筋和中暑的可能性。

判断身体是否脱水的最简便的方法就是看尿液的颜色。如果尿液的颜色比较浅就说明饮水量充足。

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为什么说多饮水可防膀胱癌？

答：经美国研究发现，多饮水能减少患膀胱癌的风险；清水更具独立保护功效，每天饮清水少于一杯的男士，不管饮了多少其他饮料，患膀胱癌的风险比每天至少饮六杯清水的男士高一倍。

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失眠跟身体缺水有什么关系？

答：引起失眠的原因很多，从生理角度分析，失眠很大程度上是由缺水引起的。科学实验证明，一个健康的人在睡眠的时候，脑内能分解出一种“内啡肽”的物质，这种物质能抑制脑神经系统。

使人安然入睡，如果圣体缺水，脑部忙着从周身抢夺水分，无法顾及或无法充足去释放“内啡肽”，就无法抑制中枢神经的兴奋，从而引发失眠。因此，要想从根本上解决失眠问题，应从补水开始

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为什么说净水器的使用将是享受健康水的必然趋势？

答：①环境污染引起的水污染日益严重，短期内不可能消除；

②自来水的水处理工艺相对不足，短期内不能可能改进；

③我国的饮用水标准与发达国家存在差距，短期内赶不上；

④我国已有的自来水管，短期内不可能得到改造。

以上案例现实生活中确实存在，却健康饮水知识一直被人类所忽略，埋下了一颗重疾的定时炸弹；因此我们应积极改正不良饮水习惯，喝健康水是保证人类健康一生的不二法宝——科恩移动水吧!

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