吃红枣真的补血吗原来一直都吃错了每天这样牛

吃红枣真的补血吗？原来一直都吃错了！每天这样吃，才是“天然大补丸”

常言道，“日食三颗枣，百岁不显老”

红枣自古被誉为补血圣品，尤其是针对

气虚血虚、备孕坐月子、经期不调

能补脾和胃、益气生津、养血安神

现代中医学解释：

枣主肝脾，促进造血功能活跃，也能解决

气虚、脾胃虚寒、身体畏冷

促进身体排毒等

但是你的红枣吃对了吗？

小妹研究了一下红枣及吃法

得知红枣中含铁含VC最高的是

若羌枣

也就是汉代张仲景《伤寒杂病论》中的

西域枣

早在汉代就是宫廷贡品

若羌灰枣有4千年历史

被视为红枣中的极品

吃对了就是能量包！

灰枣又名羌枣，灰枣成熟之前是灰色的，晒干后为深红色，所以被人们称为灰枣，是新疆红枣中等级最高的品种。

灰枣肉实质脆，果肉细腻，甜脆爽口，果实圆润饱满，红枣的甜，清爽干脆而又不腻嘴，同时带有特殊的香甜味，吃后满口余香。

为寻到这颗红枣中的极品，小妹来了次新疆之旅。从库尔勒到若羌，400多公里，8个小时，只因这般顶级的灰枣只产在新疆若羌县。

昆仑山下的子母河是若羌族人的母亲河，子母河养育了两岸的生命，同时也产出了若羌红枣。

若羌日照强，全年长达210天的无霜期，干燥的气候少有病虫侵扰，无须施用化肥农药，灌溉着冰川融化汇聚而成的子母河水，每一颗灰枣都是吸饱了阳光，个个饱满诱人，是天然的绿色食品，大自然少有的恩赐。

若羌县位于新疆南部，是全国面积最大的县，被塔克拉玛干大沙漠和阿尔金雪域山脉包围。

沙漠的“火热”与雪域的“冰凉”日夜交替，形成高达28度的温差，巨大的温差让若羌灰枣凝聚了大量的糖分。含糖量高达70%以上，满口的甘甜会告诉你，它是别的红枣无法比拟的。

若羌红枣素有“天上王母蟠桃，人间米兰红枣”之称，美味可见一斑。

为了一颗好枣，枣农们要费上一年的心力。从初夏挂果开始，枣农的心就系在了果子上，统一植保，统一田间，自然挂干。

灰枣成熟，不是立即采摘下来，而是让其自然挂干。使其尽情享受阳光的滋养，凝聚大自然的精华。若羌灰枣是独一无二在树上自然挂干的枣。当时看到挂满了枝头的灰枣，忍不住伸手去摘呢，一个个好诱人~

接下来的采摘、清洗、筛选、烘干杀菌、分装到储藏，每一步也都是精耕细作，让大家享受最好的若羌灰枣。

整个过程规范化、严谨化，统一，遵循着四季的规则。这就是若羌灰枣盛名远扬的原因吧。

这些独特的条件使子母河原枣果实颗粒饱满、皮薄肉厚，肉质瓷实细腻，核小，口感也是更加甜醇，誉为最甜的红枣也不为过。小妹第一次吃到灰枣的时候，被它的甜度、肉质惊艳了。

0 一口咬下去，肉质致密且脆，满口香甜。即使煮汤，也可保持皮不破，颗颗圆滚滚，枣味十足！

若羌灰枣富含多种维生素和矿物质，被誉为“天然维生素丸”“矿物质元素库”。尤其富含锌，是其他食物无法比拟的！对糖尿病、性功能下降、智力衰退、老年痴呆都友好。

女性朋友可以多吃红枣，天然护肤，补中益气，养血，使皮肤有光泽，气色红润。在那几天都会泡一杯红枣茶，补血安神，活力满满～

学生党和长辈也非常适合，可以提高免疫力，舒缓压力，补益脾胃，养血安神。堪称老少皆宜的“全民养生滋补品”。

这颗从千年前传下来的“天然大补丸”，颜色深红、皮薄、肉厚、核小，有极高的营养价值，分分钟让你满血复活。

食尚大转盘本期特惠—新疆子母河原枣，优质疆土培育，天山雪水滋养，皮薄肉厚 香甜软口，限时拼团价：12.9元/500g，活动仅限今日。

优质疆土培育，天山雪水滋养

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限时拼团价：¥ 12.9元 /500g

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本文相关词条概念解析：

红枣

大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一。大枣最突出的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。

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